Relaxation sonore, pleine conscience et compassion à l’usage des sonopraticien(ne)s Peter Hess® – Pleyben – Bretagne/France
Formation – Relaxation Sonore, pleine conscience et compassion
à l’usage des sonopraticien(ne)s Peter Hess®
Ancrage, ouverture du cœur et reliance, les bols chantants nous aident à cultiver les qualités essentielles de la pleine conscience et de la compassion. Sur base de données de la littérature scientifique et de modèles psychologiques, nous proposons dans cette formation de relier la relaxation sonore et les pratiques de pleine conscience et de compassion.
Formatrice : Thomas Busigny (psychologue, psychothérapeute et Docteur en neuropsychologie)
Thomas Busigny est psychologue et docteur en neurosciences cognitives, formé à différents courants de thérapie cognitive et comportementale. Il est instructeur de pleine conscience et formé à la Thérapie Fondée sur la Compassion. Thomas a délaissé petit à petit les univers clos du cerveau et de son cabinet pour s’ouvrir à des approches intégratives. Écothérapie, sylvothérapie, sonothérapie… sont désormais ses alliées de cœur dans ses accompagnements. Que ce soit en thérapie individuelle ou lors de stages et de retraites en groupe, il vise à guider les personnes qu’il accompagne sur le chemin de l’ouverture et de la reconnexion.
Contenu :
Dans la pleine conscience, on recherche un état de présence attentive dans l’instant présent.
Dans la compassion, on vise une ouverture du cœur et un accueil bienveillant de la fragilité (la sienne et celles des autres).
Ces dispositions sont naturellement présentes en nous, mais nous pouvons également les entrainer, à l’aide de pratiques comme la méditation, l’hypnose, le contact avec la nature… et le travail avec les bols chantants.
Ancrage, ouverture du cœur et reliance, les bols chantants nous aident à cultiver les qualités essentielles de la pleine conscience et de la compassion. Sur base de données de la littérature scientifique et de modèles psychologiques, nous proposons dans cette formation de relier la relaxation sonore et les pratiques de pleine conscience et de compassion.
Dans l’approche sonore de la pleine conscience, le son est un vecteur d’attention. Les vibrations proposées sont discrètes et subtiles, invitant le participant à une écoute attentive dans l’instant présent. Les sons sont ainsi intégrés avec les autres informations sensorielles vécues à ce moment-là : la respiration, les points de contact, les sensations circulant dans le corps…
Dans l’approche sonore de la compassion, le son a pour objectif de permettre au participant de rentrer dans un état de détente et de lâcher-prise favorable au travail de la compassion. Les bols sont choisis et travaillés pour favoriser les sensations corporelles nécessaires à la compassion : ancrage et sécurité, douceur et ouverture du cœur, connexion et reliance.
Programme :
– Les bases fondamentales de la pleine conscience : intention, attention, attitude
– Les bases fondamentales de la compassion : ancrage, ouverture du cœur, reliance
– Intégration du son dans des exercices de pleine conscience : apprendre à recevoir et à donner
– Intégration du son dans des exercices de compassion : apprendre à recevoir et à donner
– La compassion dans le massage sonore : proposition de séquences pouvant s’intégrer au massage sonore et visant l’approfondissement de la compassion
Horaire:
Samedi 12 décembre 2026 de 9h00 à 18h00
Dimanche 13 décembre 2026 9h00 à 18h00
Vous disposerez de 01h30 de temps de midi.
Frais de formation :
345€ – TVAC et syllabus compris (hors hébergement et repas)
Conditions d’inscription :
Pour vous inscrire, veuillez s’il vous plait remplir le formulaire sur la page « inscriptions » et cela au minimum 1 mois avant le début de la formation.
Vous recevrez une réponse d’ Élodie qui vous indiquera s’il reste de la place.
Si c’est le cas, vous pourrez alors confirmer votre inscription en versant un acompte de 150€ sur le compte :
IBAN : BE22 1030 9910 2847 – BIC : NICABEBB
Brigitte Snoeck, Prévent, 352b, 4880 Aubel/Belgique
Nous attirons votre attention sur le fait que votre réservation ne sera effective qu’à la réception de votre paiement ou d’une attestation de prise en charge signée par votre employeur.
En cas d’annulation :
Les annulations de votre part ne font pas l’objet de remboursement.
Pour plus de renseignements :
Pour toute question, veuillez contacter Élodie à l’adresse elodie.ernst@peter-hess-academy.be
Assurance :
Une assurance responsabilité civile est prise par l’Academy Peter Hess
Pour assurer une hospitalisation ou un rapatriement à votre domicile, nécessaire en cas de maladie ou autres, nous vous demandons une photocopie de votre assurance assistance en cas d’accident ou un document de décharge de responsabilité.
Lieu de formation :
412 Keraglitz, 29190 Pleyben – Bretagne /France
Hébergements et repas :
Pour toute question, veuillez contacter Thomas Busigny : thomasbusigny@gmail.com
Pour les besoins de la formation, veuillez apporter :
De quoi écrire
1 gourde d’eau
Chaque participant est entièrement responsable de lui-même et de ses actes.
Nous insistons sur le fait qu’aucun acte médical n’est effectué pendant nos séminaires.
Réseaux sociaux de l’académie:
